

Verbind je met Pasen/ in het voorjaar met voeding en krijg vertrouwen en energie!
Passend bij de Paastijd en de gezondheidscrisis, kan het vertrouwen, moed en energie geven ons te verbinden met het levende en opbouwende...


Voer eigen regie in deze Corona crisis en verbeter jouw IMMUUNSYSTEEM!
In deze onzekere tijd wil ik graag wat tips met je delen. Angst steekt nu makkelijk de kop op en wat kan helpen is een gevoel van eigen...


Quinoasalade voor beginners - probeer het ook!
In juni staat er volop sla op het land. Kropsla, rucola en eikenbladsla. Vooral met warm weer is een salade verkoelend én...


Verfris je gerecht met: KIMCHI!
Kimchi is een gefermenteerd groentegerecht wat zeer toegankelijk is om te maken en eenvoudig rauw gegeten kan worden. Zowel bij de warme...


Frisse frambozentaart
Verwarm de oven voor op 175 °C Havermout fijnmalen. Smelt de kokosolie en doe deze in een kom met de havermout, kruiden en het zout. Goed...









