Voeding heeft meerdere kanten....

​

Eten geeft ons smaak en sensatie, maar ook een basis om te leven.

Hoe dit leven eruit ziet, kan deels afhangen van wat je eet, maar ook hoe je het verteert.

​

Er kan veel veranderen als je je bewust wordt van jouw eetpatroon en ziet wat anders kan. Dat hoor ik telkens weer van de mensen die ik begeleid.

​